Sai lầm của mẹ khiến bé không thể tăng cân

Nhiều mẹ vẫn thắc mắc tại sao dù con được chăm bón rất kỹ nhưng cân nặng không thấy thay đổi, bạn sẽ giật mình khi mắc những sai lầm sau dẫn tới tình trạng chậm tăng cân của con:

Tắm cho bé sau khi ăn

Việc tắm cho bé ngay sau khi ăn là một sai lầm mà bố mẹ cần phải sửa ngay lập tức vì nó là nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân hoặc sụt cân.

Sau khi ăn, trẻ sơ sinh cũng cần thời gian để dạ dày làm việc. Nếu đi tắm ngay, quá trình tiêu hóa của bé sẽ diễn ra chậm hơn, từ đó quá trình trao đổi chất của bé cũng chậm. Thậm chí, một số em bé còn có thể bị táo bón, nôn, khó tiêu, khí gas vì tắm ngay sau khi ăn. Vì thế, mẹ nên tắm cho em bé trước rồi mới cho ăn.

Không cho dầu ăn + mỡ vào cháo của bé

Khi nấu cháo cho con, các mẹ hay chú ý đến lượng đạm mà quên mất các thành phần khác, nhất là lượng dầu mỡ. Trong khi đó, chất béo là nhóm chất dinh dưỡng rất quan trọng, đóng vai trò chính trong cung cấp năng lượng cho trẻ, giúp hình thành mô mỡ có chức năng điều hòa thân nhiệt, cung cấp chất béo giúp cho quá trình hấp thu các vitamin quan trọng trong cơ thể.

“Nhiều người sợ cho dầu, mỡ khiến trẻ bị đau bụng hoặc béo phì, song, chỉ những người lớn mới đáng lo về các vấn đề rối loạn mỡ máu, trẻ em đang trong giai đoạn phát triển nên rất cần những thành phần này. Khi nấu cháo cho con ăn, các bà mẹ nên cho thêm 1-2 thìa dầu/ mỡ, có thể cho cùng lúc cả dầu thực vật và mỡ động vật hoặc ăn cách bữa”, tiến sĩ Hưng cho biết.

Theo vị chuyên gia, nhu cầu chất béo của trẻ thường 40-50% khẩu phần, thậm chí lên đến 60%.

Chậm tăng cân dẫn tới còi cọc suy dinh dưỡng

Chậm tăng cân dẫn tới còi cọc suy dinh dưỡng

Một số hậu quả khi trẻ chậm tăng cân

Trẻ chậm tăng cân là nỗi lo của nhiều bậc phụ huynh, bởi vì khi trẻ chậm tăng cân báo hiệu một số dấu hiệu nguy hiểm, điển hình là còi cọc, suy dinh dưỡng.

– Thiếu hụt chất dinh dưỡng,suy dinh dưỡng:

Chậm tăng cân là những biểu hiện của việc thiếu hụt chất dinh dưỡng cần thiết cho việc phát triển thể trạng của trẻ. Khi cơ thể trẻ không được cung cấp đủ dưỡng chất sẽ là điều kiện thuận lợi cho các vi sinh vật gây bệnh phát triển, khiến trẻ dễ mắc bệnh, khi bị bệnh thường lại kéo dài chậm khỏi, khiến cơ thể suy nhược, cứ như vậy tình trạng chậm tăng cân càng kéo dài và trở nên nặng nề hơn. Đây là nguy cơ lớn nhất dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng , thấp còi, nhất là trong giai đoạn này, suy dinh dưỡng càng khó khắc phục và để lạu hậu quả nghiêm trọng.

Bên cạnh đó, thiếu chất dinh dưỡng làm các cơ quan của cơ thể chậm phát triển, bao gồm cả hệ cơ xương, làm ảnh hưởng đến tầm vóc của trẻ. Chậm tăng cân đặc biệt nghiêm trọng khi trẻ nhỏ trong giai đoạn 1 – 3 tuổi vì đây là giai đoạn bé phát triển rất nhanh và cần cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

– Ảnh hướng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ:

Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 6 tuổi đang trong giai đoạn phát triển và hoàn thiện não bộ. Việc biếng ăn, chậm tăng cân lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng thiếu hụt các Vitamin và dưỡng chất cung cấp cho não bộ ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ.

Những chậm tăng cân lâu ngày thường suy dinh dưỡng nên chậm chạp hơn các trẻ cùng tuổi, cơ thể mệt mỏi, không đủ sức cho việc học tập và tư duy vì vậy thường mất tập trung trong học tập dẫn đến kết quả học tập không cao.

– Chậm tăng cân là nguyên nhân dẫn đến tự kỷ

Những trẻ chậm tăng cân, thường cơ thể thấp bé, mệt mỏi do không đủ sức vận động, trẻ thường ủ rũ và không muốn chơi đùa. Điều đó hình thành nên tính cách chậm chạp và tách biệt với bạn bè xung quanh. Lâu ngày sẽ dẫn đến hiện tượng tự kỉ hay trầm cảm.

Tăng Loan