Lo lắng vì bé không lên cân

Hỏi:

Con trai em 12 tháng 20 ngày, nặng 10,5kg, cao 75cm. Em cho bé ăn 3 bữa trong ngày bé ăn rất tốt, uống sữa cũng nhiều nhưng mấy tháng liền bé không lên cân. Vậy em cần làm gì giúp bé lên cân nhanh ạ. Chân thành cảm ơn bác sĩ.

thachthao@gmail.com

Đáp:

Chào bạn! Hiện tại bé đang có chiều cao cân nặng rất tốt so với chuẩn, bé ăn tốt, uống sữa nhiều là một thuận lợi. Bạn nên chú ý 3 bữa ăn của bé mỗi bữa đủ 4 nhóm thực phẩm gồm cháo, thịt (cá, trứng, tôm, cua, lươn,…), rau củ và 1 muổng canh dầu ăn nhé, trong ngày cho bé ăn thêm 2 – 3 lần trái cây tươi, xen kẽ cho bé ăn thêm sữa chua, phô mai… để bé nhận đủ dinh dưỡng. Mỗi ngày bé cần uống 600 – 800ml sữa công thức theo độ tuổi nếu bé không còn bú mẹ. Bên cạnh đó, cần cho bé tắm nắng mỗi ngày và ngủ đủ giấc, ngủ sớm trước 10 giờ đêm, ngủ hơn 10 tiếng đồng hồ mỗi ngày giúp bé khỏe mạnh và tăng chiều cao tốt. Tuổi này bé không còn tăng cân nhanh như lúc nhỏ nữa, vì vậy bạn theo dõi cân nặng hàng tháng nếu bé tăng từ 100 – 300g là tốt nhất. Nếu bé không tăng cân trong 3 tháng liền bạn lo lắng là đúng, bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn, chú ý dầu ăn và các chất dinh dưỡng như hướng dẫn, bên cạnh đó bạn cũng có thể cho bé dùng thêm cốm vi sinh Bio Angel Tamin Plus để phòng ngừa các bệnh về tiêu hóa, tăng cường hấp thu dinh dưỡng.

Chúc bé tăng cân và phát triển tốt!

Tiến sĩ, Bác sĩ: Đỗ Mai Hương

Nguyên Trưởng khoa Nội – Bệnh viện Nhi Trung Ương